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芍薬甘草湯が腰痛にオススメ?注目の2大効果と摂取の注意点

芍薬甘草湯とは漢方薬の一つで、腰痛や筋肉の痛みを抑える効果があると言われています。 漢方ですので、古くからある薬ですが、実際にどのような効果とメカニズムがあるのか、なかなか調べる事は難しいですよね。今回、芍薬甘草湯とは何 …

Materials of the Chinese medicine

この痛みはなに?右胸の筋肉痛のような痛みの4大原因とは

右胸の筋肉痛のような痛みには、普段の生活習慣やストレスまたは呼吸器の疾患で起こることで痛みを感じることがあります。 これらが原因で起きてしまう痛みにはそれぞれに対処方法があります。下記の項目から右胸の筋肉痛のような痛みに …

Woman doctor wrote a medical record

たかがガリじゃない!ガリに期待できる3大効果とは?

ガリと聞いて思い出すのがお寿司だ、という方も多いのではないでしょうか?ガリは元々何なのか、ご存知の方も多いはず。そう、ショウガです。 そんなガリには一体どんな効果があるのでしょうか?ガリの効果についてご紹介したいと思いま …

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背中が痛くて眠れない?チェックすべき6大原因と対処法とは

背中が痛いという経験をしたことはありますか?普段の生活の中で背中が痛いことはあるかもしれませんが、背中が痛くて寝れないということはないでしょうか?私はよくあります。目が覚めてしまいます。そんな背中が痛くて寝れない状態につ …

Female doctor is interrogating male

右あばら骨の下の痛みの原因とは?チェックすべき5大原因を解説

胸が痛い、その中でもあばら骨の下が痛いと感じたことはありませんか?よく耳にするこんな痛み。胸という場所だから、とても気になりますよね。この痛みの正体は何なのでしょう?今回は右あばら骨の下の痛みについてご紹介したいと思いま …

Two doctors are seriously talking in the examination room

コラーゲンの摂取の驚くべき効果!4大効果と摂取のコツとは

コラーゲンと聞くと、一番最初にどのようなことを思い浮かべますか?女性であれば、お肌プルプルということを思い浮かべるのではないでしょうか?コラーゲンは一体どのように摂取すると効果的なのでしょうか?今回はコラーゲンについてご …

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