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その症状に注意!歩くとおしりが痛いケースの5大原因とは?

おしりが痛いというのは、出来物など以外は一時的な痛みで、なかなか長引く事が無いため放置するケースが多いです。 しかし放置すると危険、日常生活に影響する病気の可能性もあります。ここでは痛みの種類から原因や考えられる病気を解 …

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【16選】神経痛・自律神経に効く神経に良い食べ物まとめ

体全体に張りめぐる神経について、皆さんなかなか理解していないものではないでしょうか?神経のバランスが崩れると体にも脳にも影響を与える可能性があります。 今回はそんな神経について、神経の痛みは自律神経に効く、神経に良い食べ …

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【要チェック】膝の中が痛い場合に考えられる2種類の原因

膝の痛みは日常生活の中で起こりやすい症状です。しかし、膝の構造や痛みの原因をきちんとご存知でしょうか。膝の痛みにも、原因が複数あります。 今回は、膝の中が痛む原因や治療法をご紹介していきます。又、膝の痛みから考えられる大 …

The doctor has put the elastic therapeutic tape to women of knee

【対処方法】急にお尻がつる?考えられる3種類の原因とは

急におしりがつった場合には、重い荷物を持っていたり、スポーツをしていたりなど、足腰に負担がかかるとなることがあります。 しかしそういった覚えがなく急におしりがつる場合なには、腰痛やそれ以外の疾患の可能性も考えられます。今 …

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【厳選】効果的な栄養素とヘルニアに効く食べ物10選

ヘルニアは頸椎や脱腸など、何らかの拍子で飛び出してしまう病気です。特に、椎間板ヘルニアは腰椎のクッションの役目をしますが、痛みがある場合は、食事なや生活習慣で和らぐことが可能です。 今回はヘルニアに効く食べものご紹介しま …

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【10選】急に足がつる?積極的に摂取したい食べ物を紹介

運動していて疲労が溜まると、急に足がつったりしますよね。 足のつりはいったいどういったことが原因で起こってくるものなのか、どのような対処をすればいいのか、また、足のつりにならないための、効果がある食べ物についてご紹介しま …

Clams miso soup
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