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【くるぶし痛】この内くるぶしの痛みはなに?4大原因を解説

くるぶしに限らず、足首全般は怪我をしやすい箇所です。また、その可動範囲も広く、日常生活上の移動等で使用頻度も高いため、安静にするのも困難です。 今回はその足首の一部である、内くるぶしに起こる痛みの原因や関連する病気につい …

Doctors and nurses are meeting while watching the tablet

【体質改善】体が異常に固いのはキケン!注意したい4大原因

体が固いな、と感じている方は少なくはないと思います。前屈をして手が地面につかないなどという方も多いのではないのでしょうか?体が固いという事にいろいろな危険なことが秘められていることをご存知でしょうか? そんな体の固い原因 …

Young woman doing some stretches

【まとめ】体調不良に!お腹に優しい消化がいい食べ物12選

睡眠不足や風邪を引いたり、何かと体調不良がある場合は何かと食欲がなくなります。だからと言って何も食べないというのは体に良くありません。 そのため体調不良でも、消化にいい食べ物や飲み物を理解し、今後の生活に役立てるようにし …

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その症状に注意!歩くとおしりが痛いケースの5大原因とは?

おしりが痛いというのは、出来物など以外は一時的な痛みで、なかなか長引く事が無いため放置するケースが多いです。 しかし放置すると危険、日常生活に影響する病気の可能性もあります。ここでは痛みの種類から原因や考えられる病気を解 …

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【16選】神経痛・自律神経に効く神経に良い食べ物まとめ

体全体に張りめぐる神経について、皆さんなかなか理解していないものではないでしょうか?神経のバランスが崩れると体にも脳にも影響を与える可能性があります。 今回はそんな神経について、神経の痛みは自律神経に効く、神経に良い食べ …

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【要チェック】膝の中が痛い場合に考えられる2種類の原因

膝の痛みは日常生活の中で起こりやすい症状です。しかし、膝の構造や痛みの原因をきちんとご存知でしょうか。膝の痛みにも、原因が複数あります。 今回は、膝の中が痛む原因や治療法をご紹介していきます。又、膝の痛みから考えられる大 …

The doctor has put the elastic therapeutic tape to women of knee
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