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ぎっくり腰

ぎっくり腰に関する原因・予防・対処法などをご紹介します。

突然のぎっくり腰の5つの症状!3つの前兆とは

ぎっくり腰と聞いて心当たりのある方も多いのではないでしょうか。実際に、最近では発症される方も多いと言われています。どのような症状がぎっくり腰と言えるのでしょうか。 今回は、このぎっくり腰の原因や、対処法、ツボ押しなどをご …

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必見!ぎっくり腰になったらすべき3つの治療法とは

ぎっくり腰になったら何をするのがベストでしょう。「グキッ」と音が聞こえてきそうなぐらいの痛みと「やっちゃった感」を感じますよね。 もうそうなったら最後、しばらくの間まともに仕事や、普段の日常生活までままならない状態になり …

Doctor talking to senior patient

知っておきたい!ぎっくり腰への温湿布・冷湿布の3つの効果

ぎっくり腰になってしまったら、どのような対処をするでしょうか。とにかく湿布を貼ろうと、考える方も多いことでしょう。 今回はぎっくり腰に対しての湿布の使い方、またその他の対処法をお伝えします。

Three medicine doctors examining x-ray photography

ぎっくり腰の3つの原因!予防のポイントとは

ぎっくり腰、あるいはびっくり腰といえば、西洋では昔から 魔女の一撃 とも言われるほど強烈な痛さで有名です。 それも30代から40代に多く発生するなど、加齢とは関係ない症例のひとつです。今回はぎっくり腰の考えられる原因や対 …

Physiotherapist examining his patient back

未然に対応!ぎっくり腰の5つの予防方法とは

突然やってくる腰の激しい痛み。立っていることができない程の痛みで生活に支障を来たすこともあるぎっくり腰。 ある治療院の調査では、日本人の8割が経験すると言われています。今回はぎっくり腰にならないための日常生活での5つ予防 …

Doctors who are using the tablet

ぎっくり腰への5つの治療法!4つの予後とは

急にとてつもない腰の痛みに襲われたことはありませんか。何気ない普段の生活の動作でも強烈な痛みを伴うぎっくり腰になる可能性は誰しもが持っています。 一度やるとクセになるといわれるぎっくり腰。今回は「ぎっくり腰」の症状や治療 …

Doctor examining her patient back

応急処置!ぎっくり腰への2種類の治療方法とは

ぎっくり腰はその症状からドイツ語では「魔女の一撃」と恐れられています。ぎっくり腰とは実際にどのような症状で、何が原因で起こるのでしょうか。 今回はぎっくり腰になった時の応急処置と再発防止の方法についてお伝えします。

Chiropractic: Chiropractor examining senior man

ぎっくり腰への4つの寝方解説!5つの対処法とは

突然見舞われると、なす術もない「ぎっくり腰」。しばらく動くことすらできませんよね。でも寝方を工夫することで少しでも不快な症状を和らげることが可能です。 今回は突然やってきた時の「ぎっくり腰」へのオススメの寝方と対処法を紹 …

This bed isn't comfortable for me
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